Йога и пилатес

Йога и пилатес – хороший способ отстраниться от проблем и прояснить разум. Тренируясь таким образом, человек учится в совершенстве владеть телом, управлять дыханием, держать мышцы в тонусе, быть сильным и подтянутым.

Наш ассортимент

Сопутствующий инвентарь (валики массажные, эспандеры, мячи, блоки и пр.) можно купить в магазине «Я и спорт». С нашими спорттоварами вы достигнете блестящих результатов за короткое время.

• Кольца для пилатеса предназначены для тренировки глубоких мышц, не задействованных во время стандартных упражнений. Кольца, представленные в нашем ассортименте, различаются внутренним материалом и покрытием. Их можно заменять мячами для пилатеса, которые тоже есть у нас.
• Ленточные эспандеры с ручками и без них – приспособление для укрепления всех групп мышц, улучшения подвижности суставов. С их помощью можно разнообразить тренировки или усложнить упражнения базового уровня. Актуальны для домашнего тренинга, так как способны заменить собой некоторые тренажеры.
• Эластичные рулонные ленты по характеристикам схожи с ленточными эспандерами, но имеют одно отличие – вы сами определяете комфортную длину. Между собой отличаются жесткостью и силой сопротивления. Тренажер можно использовать дома, в спортзале, на природе.
• Массажные ролики для спины – лучший способ расслабления «забитых» мышц и устранения крепатуры. Подойдет всем, кто активно занимается кроссфитом, йогой, пилатесом. Различаются по цвету, массажной поверхности и максимальной нагрузке. Валики с гладким покрытием используют как вспомогательный снаряд во время тренировки.
• Хлопковые ремешки для йоги – важный аксессуар для выполнения сложных асан. Улучшают растяжку и повышают гибкость. В наличии ремешки разного цвета и длины.
• Блоки для йоги – мотиватор и красивый помощник в выполнении восточных практик. Легкие, устойчивые, со скругленными углами и нескользящей поверхностью – все это есть у нас.

Успели полюбить йогу всей душой или только знакомитесь с ее азами? Загляните в каталог магазина «Я и спорт». Здесь вы сможете купить лучший спортивный инвентарь для здорового духа и тела.